Wstęp do zaburzeń hormonalnych
Hormony możemy nazwać posÅ‚aÅ„cami naszego organizmu – kursujÄ… pomiÄ™dzy narzÄ…dami a komórkami przekazujÄ…c najważniejsze informacje i instrukcje wyposażajÄ…c ludzkie ciaÅ‚o w swego rodzaju narzÄ™dzia do utrzymania równowagi zdrowotnej. LÅ›niÄ…ca skóra, piÄ™kne wÅ‚osy, czysta cera, prawidÅ‚owe trawienie, regularny sen, satysfakcjonujÄ…ce zbliżenia czy bezbolesne miesiÄ…czki – na to wszystko i wiele wiÄ™cej wpÅ‚ywajÄ… prawidÅ‚owo funkcjonujÄ…ce hormony pÅ‚ciowe: estrogen, progesteron i testosteron.
Komponowanie diety przeciwzapalnej
W świetle aktualnych badań naukowych, to, co jemy, bezpośrednio wpływa na nasze zdrowie. Odpowiednie żywienie może uchronić lub złagodzić przewlekły stan zapalny. Ale w jaki sposób dobierać składniki pokarmowe, aby stworzyć dietą o właściwościach przeciwzapalnych?
Hydroterapia – efektowna forma aktywnoÅ›ci fizycznej w obrzÄ™ku lipidowym
Aktywności fizyczne na basenie wydają Ci się nierealną formą spędzania wolnego czasu? Za bardzo wstydzisz się pokazać w kostiumie? Przeczytaj koniecznie ten wpis i dowiedz się, jak bardzo aktywność w wodzie może pomóc kobietom dotkniętym obrzękiem lipidowym!
Dlaczego dieta przeciwzapalna jest istotna dla pacjentek z lipoedemÄ…?
Czym jest przewlekły stan zapalny organizmu? Jakie ma znaczenie w przypadku lipoedemy? Czy alergie, nietolerancje i nadwrażliwości pokarmowe mogą powodować przewlekłe stany zapalne? Co zrobić, gdy podejrzewamy u siebie nietolerancje/alergie pokarmowe?
Suplementacja pomocna w obrzęku lipidowym
O suplementach pomocnych w walce z lipoedemą możesz posłuchać w materiale nagranym we współpracy z Beatą Bryś!
Kompresja okrÄ…gÅ‚odziana i pÅ‚askodziana – co wybrać?
JeÅ›li zastanawiasz siÄ™ nad tym, jaki rodzaj produktów kompresyjnych bÄ™dzie dla Ciebie odpowiedni i nie masz pewnoÅ›ci – przeczytaj porady naszej ekspertki od limfologii – Doroty Stettler!
Rola dietoterapii w obrzęku lipidowym
Czy dietoterapia w obrzęku lipidowym ma znaczenie? Jak dietetyk może pomóc pacjentce, która boryka się z tym schorzeniem? Czy istnieje dieta, na której lipodemiczka jest w stanie faktycznie pozbyć się nadmiaru tłuszczu? Przeczytaj koniecznie, zwłaszcza, jeśli rozważasz liposukcję, masz choroby towarzyszące lub chcesz po prostu zadbać o siebie!
Wprowadzenie do kompresji
Na co zwrócić uwagę, aby kompresja w przypadku lipoedemy spełniała swoją funkcję, a zarazem była estetyczna i wygodna w użytkowaniu? Kiedy stosować odzież uciskową i jaki ma okres trwałości?
Diagnostyka obrzęku tłuszczowego – diagnozowanie lipoedemy
Obrzęk lipidowy (obrzęk tłuszczowy) to choroba przewlekła, dotykająca głównie kobiety. Charakteryzuje się postępującym, niekontrolowanym odkładaniem się tkanki tłuszczowej na kończynach dolnych i górnych wraz z towarzyszącym temu obrzękiem i bólem. Pierwsze objawy zauważyć można przeciętnie dopiero po osiągnieciu dojrzałości płciowej. Jakie objawy towarzyszą lipoedemie? Jak diagnozuje się tą jednostkę chorobową i jak rozpoznać ją u siebie?