– 18kg i znaczna redukcja obrzÄ™ku lipidowego
Czy indywidualna współpraca z dietetykiem klinicznym ma sens? Poznajcie historiÄ™ Pani Katarzyny – pacjentki wielochorobowej, która schudÅ‚a -18kg mimo zaburzeÅ„ i zredukowaÅ‚a w znacznym stopniu obrzÄ™k lipidowy.
Redukcja „nóg” to nie tylko same wyrzeczenia – poznaj tÄ™ historiÄ™…
Redukcja obrzęku lipidowego, jeśli w ogóle możliwa, zawsze kojarzy nam się z ciężką pracą, wyrzeczeniami i restrykcyjną dietą.
Dziś chciałabym Wam przedstawić historię pewnych nóg: zmiany, która zaszła w ciągu roku, ale nie wymagała rygorystycznych rozwiązań.
SchudÅ‚a ponad 15kg i znacznie zredukowaÅ‚a obrzÄ™k lipidowy – historia Pani Moniki
Pani Monika schudła ponad 15kg i skutecznie zredukowała w stopniu znacznym obrzęk tłuszczowy na nogach. Sprawdź, jak tego dokonała, zaglądając do tego wpisu!
Formy body & mind drogą do wewnętrznej równowagi
Dla wielu z nas codzienna gonitwa jest nieodłącznym elementem życia i skutkuje ogólnym osłabieniem organizmu, wywołuje stany zapalne w ciele, których powinniśmy unikać, gdyż mają wpływ na nadmierne namnażanie się tkanki lipoedemicznej i zwiększanie obrzęków. Formy Body & Mind koncentrują się na świadomej pracy ciała, spokoju wewnętrznym, oddechu i równowadze. Sprawdź, czy to aktywność dla Ciebie!
DIAGNOZA LIPOEDEMA – co dalej?
Zdiagnozowano u Ciebie lipoedemę i nie wiesz co dalej? Zastanawiasz się, jakie wykonać dalej badania, co może być jej przyczyną a co skutkiem? Z jakim specjalistą się skonsultować Przeczytaj koniecznie ten wpis! :)
Kompresja medyczna – instrukcja i porady praktyczne
Kompresja medyczna to nie to samo, co zwykła odzież. Aby służyły nam i utrzymywały właściwości lecznicze jak najdłużej, należy o nie odpowiednio zadbać. Produkty mogą różnić się tkaniną, jednak ogólne zasady ich ubywania i prania są takie same. Zapraszam do lektury!
Drenaż limfatyczny i jego zastosowanie
Drenaż limfatyczny jest jednym z najbardziej rozpoznawalnych zabiegów polecanych przy obrzÄ™ku lipidowym – stosowany jest głównie u pacjentów z obrzÄ™kami koÅ„czyn dolnych i górnych. Przeczytaj nasz tekst i dowiedz siÄ™, dlaczego jest oficjalnie zalecanym przez lekarzy zabiegiem w leczeniu lipoedemy!
Aktywność fizyczna – bez kompresji ani rusz!
Jeszcze kilka lat temu, kompresja medyczna kojarzona była tylko i wyłącznie z chorobami układu krążenia, niewydolnością żylną, zakrzepicą żył głębokich oraz obrzękiem limfatycznym. Stosowana często przez osoby po urazach oraz spędzających wiele godzin na nogach. Uprawiasz sport? To świetnie! Przeczytaj, dlaczego jako lipoedemiczka musisz koniecznie robić to w kompresji!
Rola diety ketogenicznej oraz niskowęglowodanowej w lipoedemie
Dlaczego dieta ketogeniczna jest uważana za skutecznÄ… w obrzÄ™ku lipidowym? JakÄ… rolÄ™ ma dieta niskowÄ™glowodanowa? Przeczytaj nasz najnowszy wpis, który jest „spolszczonÄ…” interpretacjÄ… przeÅ‚omowej publikacji naukowej „Ketogenic diet as a potential intervention for lipedema”.
Zapraszamy!
Hydroterapia – efektowna forma aktywnoÅ›ci fizycznej w obrzÄ™ku lipidowym
Aktywności fizyczne na basenie wydają Ci się nierealną formą spędzania wolnego czasu? Za bardzo wstydzisz się pokazać w kostiumie? Przeczytaj koniecznie ten wpis i dowiedz się, jak bardzo aktywność w wodzie może pomóc kobietom dotkniętym obrzękiem lipidowym!