Gotowe 7 i 14-dniowe jadłospisy dla pacjentek z Lipoedemą, obrzękiem limfatycznym oraz mieszanym
Zapoznaj się z ofertą gotowych, skutecznych, 7 i 14-dniowych jadłospisów redukcyjnych dla pacjentek z lipoedemą, obrzękiem limfatycznym oraz mieszanym!
Ciężka praca, która popłaca: -22kg u pacjentki z lipoedemą i insulinoopornością
Wiosna to czas podniesionej motywacji :) CiepÅ‚e dni dajÄ… wiÄ™cej „powera”, chÄ™tniej wykonujemy aktywnoÅ›ci fizyczne a z tygodnia na tydzieÅ„ sezonowe jedzenie staje siÄ™ coraz smaczniejsze. Każda z pacjentek obrzÄ™kowych marzy o tym, aby latem zaÅ‚ożyć sukienkÄ™, spodenki, nie odczuwać bolesnoÅ›ci koÅ„czyn, poprawić ich wyglÄ…d oraz poczuć siÄ™ lepiej we wÅ‚asnym ciele.
– 18kg i znaczna redukcja obrzÄ™ku lipidowego
Czy indywidualna współpraca z dietetykiem klinicznym ma sens? Poznajcie historiÄ™ Pani Katarzyny – pacjentki wielochorobowej, która schudÅ‚a -18kg mimo zaburzeÅ„ i zredukowaÅ‚a w znacznym stopniu obrzÄ™k lipidowy.
Redukcja „nóg” to nie tylko same wyrzeczenia – poznaj tÄ™ historiÄ™…
Redukcja obrzęku lipidowego, jeśli w ogóle możliwa, zawsze kojarzy nam się z ciężką pracą, wyrzeczeniami i restrykcyjną dietą.
Dziś chciałabym Wam przedstawić historię pewnych nóg: zmiany, która zaszła w ciągu roku, ale nie wymagała rygorystycznych rozwiązań.
Lipoedema, obrzÄ™k limfatyczny – czy warto skorzystać z pomocy dietetyka?
Czy obrzÄ™ki naprawdÄ™ sÄ… „dietooporne”?
Czy warto skorzystać z pomocy dietetyka klinicznego? Jakich efektów mogę się spodziewać? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz w naszym noworocznym wpisie!
SchudÅ‚a ponad 15kg i znacznie zredukowaÅ‚a obrzÄ™k lipidowy – historia Pani Moniki
Pani Monika schudła ponad 15kg i skutecznie zredukowała w stopniu znacznym obrzęk tłuszczowy na nogach. Sprawdź, jak tego dokonała, zaglądając do tego wpisu!
Formy body & mind drogą do wewnętrznej równowagi
Dla wielu z nas codzienna gonitwa jest nieodłącznym elementem życia i skutkuje ogólnym osłabieniem organizmu, wywołuje stany zapalne w ciele, których powinniśmy unikać, gdyż mają wpływ na nadmierne namnażanie się tkanki lipoedemicznej i zwiększanie obrzęków. Formy Body & Mind koncentrują się na świadomej pracy ciała, spokoju wewnętrznym, oddechu i równowadze. Sprawdź, czy to aktywność dla Ciebie!
DIAGNOZA LIPOEDEMA – co dalej?
Zdiagnozowano u Ciebie lipoedemę i nie wiesz co dalej? Zastanawiasz się, jakie wykonać dalej badania, co może być jej przyczyną a co skutkiem? Z jakim specjalistą się skonsultować Przeczytaj koniecznie ten wpis! :)
Skacz dla zdrowia!
Do tej pory mówiono jedynie o negatywnych skutkach treningów na trampolinie, szczególnie w odniesieniu do mięśni dnia miednicy. Jednak jak dowodzą badania, skakanie na mini trampolinie jest jednym z najbardziej efektywnych zdrowotnie ćwiczeń, jakie można zalecić człowiekowi. Trening ten ma szczególnie duże znaczenie dla osób z nadwagą czy w lipoedemii!
Do biegu, gotowe, start!
WiÄ™kszość z nas na samÄ… myÅ›l o bieganiu przechodzÄ… ciarki – nogi lipoedemiczek nie lubiÄ… tej formy aktywnoÅ›ci, pomimo tego, że ćwiczenia cardio sÄ… rekomendowane przy lipoedemii. Dlatego przybliżę Wam dwie techniki, które sÄ… doskonaÅ‚ym wstÄ™pem do biegowej przygody!